10 reguli pentru sanatatea mintii

  

“The rule is: jam tomorrow and jam yesterday-but never jam today.”
“It must come sometime to jam today”, Alice objected.
“No it can't”, said the Queen. “It's jam every other day. Today isn't any other day, you know.” 

― Lewis Carroll, Alice in Wonderland

Fac aceasta asociere deoarece consider ca pentru a intelege povestea lui Lewis Carroll avem nevoie de o minte odihnita si de toate rotitele unse si functionale. Deci:

10 reguli pentru sanatatea mintii

1.   Gandeste pozitiv, este mult mai usor.

2.  Rasfata-i pe cei pe care ii iubesti.

3.  Continua sa inveti toata viata.

4.  Invata din greselile tale.

5.  Fa sport zilnic, iti confera o stare de bine.

6.  Nu iti complica viata fara sa fie nevoie.

7.  Incearca sa ii intelegi si sa ii incurajezi pe cei din jurul tau.

8.  Nu renunta. Succesul in viata este un marathon.

9.   Descopera-ti si dezvolta-ti talentele.

10.               Fixeaza-ti scopuri si si intotdeauna urmeaza-ti visurile.