Petruta si merele

Am invitat prietenii sa scrie si sa imi trimita articolele lor pentru postare. Pentru inceput Petruta imi trimite periodic idei pentru tratamente naturiste, povesti grecesti si sugestii pentru diete.

Asa ca, astazi citim despre:

Marul….discordiei  intre kilograme nepoftite dar nu numai…..

Eris este reprezentarea feminină a discordiei. Împreunandu-se cu Zeus, a născut-o pe Ate, zeita crimei. La nunta zeitei Tethis, unde nu a fost invitată, Eris a aruncat un măr vrăjit pe care era scris cu litere de aur inscriptia: "Celei mai frumoase" (de aici a luat nastere sintagma "mărul discordiei"), rivalizandu-le astfel pe Hera, Atena si Afrodita. Romanii o numeau Discordia. Este sora lui Ares. Mai tarziu este alungată din Olimp.

Marul, nevinovat, incearca ca ne inbuneze prin toate culorile pe care si le expune, prin gust, miros, forma, si chiar prin codita lui pe care o rotim si numaram...si ne transmite involuntar un zambet. Deci marul, el, ne face sa zambim! Si atunci cum sa nu il invitam sa se prezinte: „am o greutate medie de 78 de calorii. Din cele 150 de grame, 125 sunt apa. Contin 0,4 grame de proteine, 20 de grame de carbohidrati, 0,25 de grame de grasime. Ma mandresc cu 80 de UI de vitamina A, 0,03 miligrame de vitamina B1, 0,14 miligrame de vitamina B12 si 6,85 miligrame de vitamina C, reprezentand 20% din necesarul zilnic...al celui ce ma...mananca. Posed si 3,28 milicentigrame de vitamina K, ceea ce ma face util si in dieta vegetariana.”

Si da, organismul devine mai sanatos si mai zvelt, dar nici tenul nu ramane indiferent la aceste vitamine! Tenul devine mai stralucitor si mai luminos datorita acestor vitamine. Si daca suplimentar, il mai folosim si direct la masti, vom radia! Cum? De ce?

Datorita continutului ridicat de antioxidanti, merele previn imbatranirea prematura si te ajuta sa ai o piele fina si stralucitoare.

Alege masca ce ti se potriveste si poti sa o prepari chiar acasa rontaind un mar zemos si parfumat:

1. Masca antiaging
Merele si iaurtul hranesc in profunzime pielea, o detoxifica si ii redau stralucirea si luminozitatea. Pentru aceasta masca antiaging poti folosi urmatoarele ingrediente:
- jumatate de mar dat pe razatoare,
- o lingurita de miere,
- o lingura de iaurt.

Amesteca ingredientele si aplica masca homemade pe fata si gat. Dupa 20-25 de minute, clateste-ti tenul si bucura-te de frumusetea lui naturala.

2. Masca pentru exfoliere

·         Vrei o piele supla, stralucitoare si catifelata? Atunci trebuie sa incerci o data pe saptamana masca din mere si tarate. Taratele iti vor exfolia delicat pielea, curatand-o de impuritati, in timp ce merele vor contribui la regenerarea ei si la conferirea aspectului reintinerit.

Ingrediente:
-  jumatate de mar dat pe razatoare,
- o lingurita de miere,
- doua linguri de tarate maruntite.

·         Semintele de mere sunt o sursa excelenta de vitamine, in special vitamina E, care hraneste pielea, o ajuta sa se regenereze si ii confera stralucire. Pentru aceasta masca exfolianta ai nevoie de:

 Amestecul se face asa:

- o lingura de seminte de mere rasnite,

- doua linguri de miere.

Maseaza usor amestecul pe fata si lasa-l sa actioneze 10 minute, dupa care clateste-te cu apa calduta. Masca poate fi folosita zilnic, timp de o saptamana, pentru ca rezultatele sa fie satisfacatoare.

3. Masca pentru ten gras si acneic
Aceasta masca homemade este perfecta pentru tenul gras si acneic, deoarece indeparteaza eficient sebumul si curata porii de impuritati. Astfel, tenul tau va straluci si va avea un aspect imbunatatit.

Iata de ce ingrediente ai nevoie:
- jumatate de mar dat pe razatoare,
- doua linguri de smantana,
- o lingura de suc de lamaie.

Aplica masca pe ten si las-o sa actioneze 10 minute, dupa care indeparteaz-o cu apa calduta. La final, clateste-te cu apa rece, pentru a stimula circulatia sangelui.

5. Masca pentru inviorarea tenului tern

Tenul tau pare obosit si tern? Reda-i stralucirea si prospetimea cu ajutorul unei masti senzationale, pe baza de mere si castraveti. Masca poate fi aplicata de doua ori pe saptamana, daca vrei sa obtii rezultate rapide. 

Iata de ce ingrediente ai nevoie:
- jumatate de mar dat pe razatoare,
- un sfert de castravete pasat cu furculita pana devine piure,
- o lingurita de otet de mere,
- o lingurita suc de lamaie,
- cateva picaturi de ulei de trandafir  (sau ulei de masline, ulei de migdale, ulei de argan).

Aplica masca pe fata si las-o sa actioneze 20 de minute. Tenul tau va fi instant reimprospatat si mai luminos.

Cu drag,

Petruta

Oul si maioneza pentru par

O buna prietena, Petruta, a hotarat ca trebuie sa ne impartaseasca din experientele ei de bucatarie. Acum partea cu retete pentru par. Eu (inca) astept cu nerabdare reteta pentru tarta si degustarea. 

De curand mi-am refacut linia tunsorii la unul din saloanele de fite din Dorobanti prin intermediul unui voucher, altfel mai dificil, la stilista Geta Voinea. Ignorand zona aglomerata lipsita de locuri de parcare m-a impresionat locatia: o casa primitoare cu o curte ingrijita, o masa si scaune din lemn sub un gutui din care cand si cand mai cadea un fruct, pitici prin gradina care te priveau si parca la plecare zambeau multumiti si ei de noua infatisare, gestul amiabil de te servi cu o cafea (in ceasca cu farfurioara) sau orice alt lichid cu sau fara bule, si nu in ultimul rand discutiile libere si sfaturile pe care noi (cele cu moate in par) le primeam de la unul din ucenicii dansei. Parca ne cunosteam de cand lumea. Pe ce s-a insistat? Pe tratamentele naturiste. Uitati de chimicale! Daca va place sa mancati sanatos si parului ii place sa se hraneasca sanatos! Unul din alimentele plin de proteine favorit parului este oul, datorita proteinelor pe care acesta il contine, fara sa tina cont ca ii poate ridica nivelul de colesterol. Sa va scutesc de un drum pana in Dorobanti va impartasesc din aceste sfaturi.

Oul este un ingredient foarte eficient in tratamentele pentru podoaba ta capilara, deoarece proteinele sale naturale ajuta la repararea parului deteriorat. In combinatie cu alte ingrediente, folosind aceste masti cu ou, iti asiguri un par sanatos si plin de viata.

Parul se confrunta, de-a lungul timpului, cu numeroase probleme, influentat de o dieta precara, de vremea nefavorabila sau de o ingrijire incorecta. Cele mai multe se pot rezolva cu ajutorul unor masti pentru par cu ou, in combinatie cu alte ingrediente.

Parul deteriorat poate fi tratat usor, pentru ca mastile naturiste. Sunt simplu de preparat, iar ingredientele se gasesc chiar la tine in bucatarie. Bate bine doua oua si amesteca-le cu doua linguri de apa. Aplica amestecul pe parul curat si umed si lasa-l sa actioneze 10-15 minute, dupa care poti clati si spala cu sampon. Atentie insa, la clatirea mastilor pentru par care au ou, nu folosi apa calda sau fierbinte, deoarece oul din parul tau s-ar putea "gati", rezultand de aici un miros neplacut si reziduuri in par.

Pentru par deteriorat poti prepara si o masca pe baza de otet si oua. Amesteca doua lingurite de otet cu un ou, apoi aplica pe par, masand usor. Acopera parul cu o folie de plastic si lasa amestecul sa-si faca efectul timp de 30 de minute, inainte de a clati.

Masca pentru par cu ou, banane, miere, lapte si ulei de masline - Paseaza o banana si amestec-o apoi cu un ou batut, cu trei linguri de miere, trei linguri de lapte si cinci linguri de masline. Dupa ce ai amestecat toate aceste ingrediente, aplica masca pe par si las-o sa actioneze timp de 15-30 de minute, in functie de gradul de deteriorare a parului, apoi samponeaza si clateste.

 Masca pentru parul uscat si lipsit de viata se prepara in felul urmator: amesteca un ou cu doua linguri de ulei de masline pana cand obtii textura unei maioneze. Aplica masca pe par, masand bine scalpul, si las-o sa actioneze timp de 15 minute, pentru a se usca. Spala-ti bine parul apoi, samponeaza, clateste si usuca-l ajutandu-te de un prosop.

Masca naturala cu ou si iaurt - Bate albusul de la un ou pana cand devine spumos, apoi adauga sase linguri de iaurt. Aplica masca pe par, maseaza scalpul si asteapta 15-30 de minute, inainte de a sampona si de a clati.

 Pentru parul gras, masca de par poate fi facuta cu ou, urzici si vitamina B1. Se fierbe o legatura de urzici in jumatate de litru de apa pana cand se evapora jumatate. Se lasa la racit, dar trebuie sa se pastreze calduta. Zdrobeste o pastila de vitamina B1 sau B6 si adaug-o in apa respectiva. Completeaza cu un ou si amesteca bine toate ingredientele. Inmoaie parul cu acest amestec, apoi acopera-l cu un prosop si lasa-l sa stea timp de o ora. Spala apoi parul ca de obicei si usuca-l.

Tot pentru parul uscat si incarcat de matreata, poti sa incerci aceasta masca de par in care amesteci un galbenus de ou, o ceasca de iaurt si o lingura de suc de lamaie. Aplica solutia in par si maseaza scalpul, dupa care samponeaza si clateste. Aceasta masca este foarte eficienta in curatarea scalpului, hidratarea si intarirea firului de par, conferind luciu.

Masti pentru par cu ou pot fi folosite si atunci cand iti doresti un tratament impotriva caderii parului. Topeste o bucata de unt, aproximativ o ceasca, apoi adauga un galbenus de ou si o lingura de laptisor de matca si amesteca bine. Aplica aceasta masca pe par si maseaza-ti bine scalpul, apoi las-o sa-si faca efectul timp de trei ore. Samponeaza-ti parul, clateste-l si usuca-l cu prosopul.

Masca naturala cu ou si ulei de levantica - Bate bine un ou intr-un bol, apoi adauga cateva picaturi de ulei de levantica. Aplica aceasta masca pe par, maseaza-ti usor scalpul si las-o sa-si faca efectul timp de 15 minute. Clateste apoi cu apa calduta, samponeaza-l si usuca-l, ca de obicei. Uleiul de levantica este cunoscut pentru consolidarea parului si pentru efectul benefic in cresterea parului.

Masca pentru par cu ou si ulei de masline - Bate doua oua, adauga cinci linguri de ulei de masline si amesteca pana cand solutia devine cremoasa. Aplica masca pe par, masand scalpul, apoi acopera cu o folie de plastic pe care o lasi timp de 30 de minute, astfel incat uleiul sa patrunda in par, dupa care spala si curata bine cu samponul obisnuit.

Prepara o masca pentru par rezistent in felul urmator: amesteca doua galbenusuri de ou cu doua linguri de ulei de ricin, pana cand preparatul devine un fel de maioneza. Acopera parul cu o folie de plastic si lasa masca sa actioneze timp de 20 de minute.

Pentru o crestere sanatoasa a parului si pentru volum, amesteca doua linguri de ceai verde, o lingura de mustar si un galbenus de ou, pana cand dobandeste o consistenta cremoasa. Aplica masca pe par si las-o sa actioneze timp de 25 de minute. Clateste bine si samponeaza ca de obicei.

Asa ca macar in week end sa ne rasfatam parul cu un tratament potrivit lui iar noi cu o tarta din fructe (cu ou in aluat!) si o cafea! Iar zatul de la cafea pastrati-l pentru curatarea tenului! Sa fim frumoase si sa ne respectam!